Natation /
Programmes natation
PROGRAMMES et inscriptions
Académie Bronze (7-11 ans)
Programme d’entrée : Développer les aptitudes et le goût pour la natation dans un club.
Fréquence : 2 X 1h par semaine (mardi et jeudi de 16 :15-17 :15)
Particularité : Seul programme dont les inscriptions se font à la session (3 sessions/an)
Paiement : Un seul versement (incluant frais + affiliation)
** évaluation d’entrée (12 au 16 août lors du camp de jour, 9 et 10 septembre de 16h15 à 17h30)
** initiation à une compétition intra
Académie Argent (7-11 ans)
Programme intermédiaire : permet de perfectionner les notions acquises en Bronze
Fréquence : 2 X 1,5h par semaine (mardi et jeudi de 16 :15-17 :45)
Particularité : Session plus longue que Bronze et engagement annuel de septembre 2025 à juin 2026
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation + compétitions + chevaux-vapeur)
**compétition : intra + initiation en compétition régionale
Académie Or (9-12 ans) – anciennement « or » et « pré sport-études »
Programme avancé : permet de préparer les nageurs aux programmes compétitifs.
Fréquence : 3 X 1,5h par semaine (lundi, mercredi, vendredi de 16 :15-17 :45)
Particularité : Fréquence plus élevée et engagement annuel de septembre 2025 à juin 2026
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation + compétitions + chevaux-vapeur)
**compétitions intra, régionales et provinciales (selon les standards atteints).
Maitres-Nageurs (18 ans +)
Programme récréatif/compétitif : Entrainement soutenu et maintien de la forme physique
Fréquence : 2X ou 3X par semaine : Matins : lundi, mercredi vendredi de 5 :45-7 :00, Midis : lundi, mercredi, vendredi
de 12 :00-13 :00, Soirs : mardi, jeudi de 19 :30-20 :45
Particularité : Horaires maintenus mais engagement annuel de septembre 2025 à aout 2026
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation)
**compétitions encouragées, mais facultatives
Changements 2025-26 : Le programme Maitres-Nageurs devient annuel. Une tarification compétitive, une saison
allongée sur 11 mois (sept.-aout), des coachs de programmes compétitifs et la possibilité d’étaler les paiements sur
9 versements, bonifient l’offre.
Olympiques Spéciaux (13 ans +)
Programme récréatif : Séances pour nageurs présentant une déficience intellectuelle
Fréquence : 1X par semaine, dimanche 18 :30-20 :00
Particularité : Engagement annuel de septembre 2025 à juin 2026
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation)
Changement 2025-26 : Le programme OSQ devient annuel (sept. à juin). Une tarification compétitive et la possibilité
d’étaler les paiements sur 9 versements.
Sport-Études (12-17 ans)
Programme Compétitif : Pour athlète-étudiant avec l’école secondaire De Mortagne
Fréquence : 5-8X par semaine (lundi au vendredi 13 :00-16 :00, samedi 6 :30-8 :30)
Particularité : Engagement annuel du 8 septembre 2025 au 7 aout 2026
Spécification : Les plus avancés font 1 ou 2 doubles-séances / semaine (mardi, jeudi de 5 :45-7 :30)
Hors-Piscine : Un programme individuel de développement hors-piscine est offert.
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation + compétitions + chevaux-vapeur)
**compétitions intra, régionales, provinciales et nationales (selon les standards atteints).
Performance 5-6X / semaine (13 ans +) – anciennement Groupe d’Age
Programme Compétitif : Pour athlète engagé dans son développement sportif
Fréquence : 5-6X par semaine (lundi au vendredi 17 :30-19 :30 + samedi 6 :30-8 :30)
Particularité : Engagement annuel sur 11 mois, du 8 septembre 2025 au 7 aout 2026
Hors-Piscine : Un programme individuel de développement hors-piscine est offert.
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation + compétitions + chevaux-vapeur)
**compétitions intra, régionales, provinciales et nationales (selon les standards atteints).
Haute Performance 8-9X / semaine (13 ans +) – anciennement Excellence
Programme : Pour athlète de haut niveau du CEGEP, Université (Sport Alliance) ou standards nationaux.
Fréquence : 8-9X par semaine du lundi au vendredi 7:00-9 :00 + samedi 6 :30-8 :30
Particularité : Engagement annuel sur 11 mois, du 8 septembre 2025 au 7 aout 2026
Spécification : 2 doubles-séances / semaine (mardi, jeudi de 17 :30-19 :30)
Hors-Piscine : Un programme individuel de développement hors-piscine est offert.
Paiement : 9 versements (incluant frais + affiliation + compétitions + chevaux-vapeur)
**compétitions provinciales, nationales et internationales (selon les standards atteints).